2009年1月21日

石鍋素燴

食材

西生菜、木耳、紅蘿蔔、蘑菇、荸薺、油豆腐、香菇素蠔油、白胡椒粉、香油、太白粉汁

步驟

這道素菜採廣式作法,首先要先去超市買韓式石鍋。

我們先來處理食材:蘑菇切片但千萬不要切太薄;木耳的硬梗要去掉再切絲;紅蘿蔔切片;挑油豆腐時,建議聞聞味道,不要有臭油味。

石鍋放瓦斯爐上燒熱,約十分鐘後備用。好啦,開始起鍋!

  • 油熱,先炒香蘑菇、荸薺
  • 再下紅蘿蔔、油豆腐
  • 倒入香菇素蠔油、木耳
  • 先乾炒一下再加少許水
  • 沾水紙巾墊盤底,把燒熱的石鍋放在盤子上
  • 西生菜洗好切成絲,舖在石鍋底部
  • 將炒好的料倒入石鍋中
  • 撒些許香油與胡椒粉,趁熱拌勻
  • 完成

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